Статья о том, как наши хрупкие места могут привести к переживанию сильных эмоций и как справляться с этим. Автор рассказывает о своем опыте и даёт советы, как не позволить своим эмоциям взять верх над собой.
# Самосовершенствование
Статья о том, что изменения начинаются с осознанного телесного усилия и совершения новых поступков. Пока человек не начнет действовать по-другому, он останется прежним. Автор статьи - психолог Татьяна Фишер.